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  • Montagnaterapia: tra attività fisica, mente e ambiente
    15 dic 2013 · montagnaterapia · Marco Turi

    Montagnaterapia: tra attività fisica, mente e ambiente

    Imbocco il sentiero e piano piano sento la mia mente svuotarsi dai problemi dallo stress quotidiano, come se entrassi in un altro mondo in una dimensione dove il passato non esiste, e finalmente, mi sento svuotato dall’odio, dalla rabbia, dalla delusione che sfinisce la mia vita quotidiana. Finalmen...

  • Cos'è l'ipnosi
    28 nov 2013 · ipnosi · Marco Turi

    Cos'è l'ipnosi

    E voglio che tu scelga un momento nel passato in cui eri una bambina piccola piccola. E la mia voce ti accompagnerà. E la mia voce si muterà in quelle dei tuoi genitori, dei tuoi vicini, dei tuoi amici, dei tuoi compagni di scuola e di giochi, dei tuoi maestri. E voglio che ti ritrovi seduta in clas...

  • Terapia con i Mandala
    30 mar 2013 · mandalaterapia · Marco Turi

    Terapia con i Mandala

    Ogni cosa che fa il Potere del Mondo è fatta in cerchio. La volta del cielo è rotonda, e ho sentito che la terra è rotonda come una palla, e così sono tutte le stelle. Il vento, al massimo del suo potere, gira vorticosamente. Gli uccelli fanno il nido in forma circolare perché la loro è la nostra st...

  • I benefici della Mindfulness
    19 mar 2013 · mindfulness · Marco Turi

    I benefici della Mindfulness

    Tutti i difetti della nostra mente - l'egoismo, l'ignoranza, la rabbia, l'attaccamento, il senso di colpa e tutti gli altri pensieri molesti - sono temporanei, non permanenti e duraturi. E poiché la causa della nostra sofferenza e dei nostri pensieri molesti è temporanea, anche la nostra sofferenza ...

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